Minéraux

Top 10 des déséquilibres de minéraux

La plupart des problèmes de santé les plus courants que j’entends chez les femmes sont liés à leur statut minéral. Carences et excès de minéraux peuvent entraîner des symptômes indésirables. Si je devais choisir les dix déséquilibres minéraux les plus courants et les plus néfastes pour la santé des femmes, je les citerais : Calcium (CA)Magnésium

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Allergies saisonnières

Est-ce qu’avoir des allergies c’est normal? Je te rassure, ce n’est pas normal; c’est un signe qu’il y a un déséquilibre dans le corps.  C’est signe que le système immunitaire a une réponse inadéquate au pollen, à la poussière, aux acariens….  Ça indique aussi que le foie ne filtre pas bien l’histamine et que le microbiote intestinal

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Pain au levain

Voici, voici Ça me fait tellement plaisir de vous offrir ma recette imparfaite de pain au levain!! Vraiment tout un plaisir de ne plus avoir à la répéter!!! Sans blague, il est tellement plus simple d’avoir des instructions claires et une vidéo courte qui l’accompagne pour vous rendre la vie plus facile et la mienne

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