Vitamines: Pourquoi et lesquelles?
Tu veux savoir une phrase que j’entends souvent? « Moi je mange bien, donc, je n’ai pas de carences nutritionnelles ». Ma réponse est : « hum, tu en as probablement! » J’ai longtemps pensé aussi que je pouvais maintenir une santé optimale sans supplément, j’ai clairement compris que ce n’est pas le cas! La qualité de notre alimentation […]
